光遇的新手教程从晨岛地图开始，玩家出生后需跟随系统指引找到第一个先祖。先祖会以蓝色人影形式出现，与之互动后跟随光点找到石像并点燃火苗，解锁基础动作。高台的光幕消失，可继续探索。注意绕到高台后方解锁第二个动作，进入洞内需两人合作点亮石碓才能开启顶部机关。
游戏的核心机制围绕光之翼、蜡烛和先祖展开。光之翼用于升级斗篷飞行能力，散落在各地图隐蔽处，首个光之翼位于晨岛沉船沙堆中。蜡烛分为白蜡烛、季节蜡烛和升华蜡烛，通过收集烛光或献祭获得，用于兑换装扮或解锁社交功能。先祖需通过回忆动作并最终在神庙送回天际，才能开放其兑换树。
玩家需用蜡烛与灰色人影建立好友关系，解锁牵手、拥抱等互动。初期无法直接聊天，需通过石凳或解锁高级好友树实现文字交流。暴风眼献祭是进阶玩法，每周最多献祭62个光之翼换取升华蜡烛，用于解锁永久光翼节点。
雨林持续淋雨会损失能量，暮土冥龙攻击会掉落光翼，需及时躲避或寻找掩体。螃蟹可通过长按角色发声掀翻。每日任务和季节向导提供稳定资源获取途径，建议优先完成。
游戏引导较为隐晦，建议观察场景中的发光物体和建筑轮廓作为路标。若卡关可尝试回遇境通过星盘传送到其他地图，或借助好友协助。矮人面具等实用装扮可通过雨林先祖兑换，优化探索效率。
